كتبت فاطمة السيد
ضعف الشخصية اضطراب يؤثر على مدى ثقة الشخص بنفسه ،يعيقه عن ممارسة حياته بشكل طبيعي،يصبح متردد ،لا يستطيع إتخاذ القرارات والتفكير بطريقة جيدة ، ليس لديه القدرة على مواجهة الآخرين، ولايستطيع التعبير والدفاع عن رأيه أو تحديد الأهداف التي يسعى إليها ودائمًا ما يلجأ إلى الاستعانة بمن حوله في التخطيط لحياته أو حتي في أبسط الأشياء
وقد ترجع الأسباب في ذلك إلي التجاهل ، الإهمال ، التوبيخ المستمر أو التقليل منه
فكثير من الأمهات تخشي على طفلها منذ الصغر من تعرضه لأي خطر فتقوم بجميع أعماله بالنيابة عنه كربط حذائه وغيرها من الأعمال أو تلبية كافة رغباته ومتطلباته وهذا يجعله يتعود على ذلك ويصبح شخص إتكالي و ضعيف الشخصية وعندما يكبر يخلق لديه مشاكل نفسية ويصعب عليه الاعتماد على نفسه فلا يتحمل المشاق والتعب
وهناك الكثير من العلامات التي تدل على ضعف الشخصية :
كعدم القدرة على اتخاذ أبسط القرارات ،الهروب من تحمل أي مسؤولية ،عدم إبداء الرأي في أي موقف،
الخجل والخوف الشديد من الكلام أمام الآخرين ،الشعور بالإحباط والسلبية وكثرة الشكوي
ولكي تتغلب على ضعف الشخصية:
– عليك بكثرة القراءة والمطالعة لكي تساعدك على كيفية التعامل مع الآخرين والتعرف على كيفية إتخاذ القرار
– تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها
– رفع مستوى الثقة بالنفس
– تخلص من الخجل
– مواجهة المخاوف والتركيز على نقاط القوة .
