1win aviatorpin up casinomostbet casino1win gameslacky jet1 winmosbetpin up casino game4era betмостбет кзlucky jet4rabetpinup login1 win kzmostbetmosbet casinomosbet kz1 win az1 winpin up kzmosbetmostbet casinomostbet aviator loginmostbet casinomost betmosbet indiaparimatchlucky jet online1win aviator1win apostaaviatorpin up kz1win lucky jetlucky jet onlinepinuppin up betting4rabet loginmostbet kz1win kzluckyjeypin up1win online1winonewin casino1 winparimatchpinuppin up betmostbet4rabet pakistanaviator 1 win
مقالات

الاستغناء راحة نفسية

كتبت فاطمة السيد
في مرحلة من مراحل حياتك هتبطل تعاتب تشعر أنك كبرت على العتاب والمناهدة مع شخص،كبرت على أنك تمسك في علاقة فاشلة تعطي فيها أكثر مما تأخذ
ستكون لديك قدرة كبيرة على الاستغناء عن أي شيء يؤذيك وتتخلي عن أي شخص يشعرك أن وجودك في حياته لا قيمة له، لم يعد يهمك سوى نفسك ،سعادتك ،راحة بالك والاكتفاء بذاتك
تدرك أن لا أحد يستحق أن تعطيه أكبر من قدره ولا تبديه عن نفسك وأنك تقول على شخص مستحيل يحصل منه ذلك لأن كل شئ أصبح جائز في هذا الزمن
مرحلة تشعر فيها بالراحة والسلام الداخلي ،وقد يتصور بعض الأشخاص أننا لا يمكنا الاستغناء عنهم لأن كثرة الاهتمام بهم ومدحهم جعلهم يظنون أنهم شخصيات مثالية وأدي بهم إلي الغرور
فعندما تتعلم الاستغناء عن الآخرين لن تمنح التقدير والاهتمام لمن لا يستحق ،ستعيش معنى آخر للحياة .
9 نصائح للحصول على الراحة النفسية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق