كتاب جديد عن العلاقات غير الصحية الي في حياتنا 

بالاضافة الي القاء الضوء على علاقات أخُرى أنهكتها فيروسات الاهمال و جراثيم الصمت و إنقطاع خطوط الأتصال بين اطرافها .

“الزم حدودك ” كتاب واقعي جدًا، لدرجة تصدم، وتفوَّق، و تخليك مصحصح كده و مركز؛ عشان تعيد ترتيب أوراقك و حساباتك بشكل صحيح و إيجابي

هذا الكتاب هو خلاصة تجارب بهاريز حياة ناس كتير أوي تم تجميع خلاصة سنين حياتهم و أوجاعهم، و تحويلها لدروس مستفادة و خارطة طريق، توعيك و تساعدك في إعادة رسم حدود حياتك، و تحديد موقعك بدقّة على GPS العلاقات الإنسانية قبل ما تتهوه من روحك، و تفقد بوصلة الاتجاه الصحيح لسعادتك و شغفك في الحياة

في النهاية من الهام جدًا التاكيد على أن ” الزم حدودك ” كتاب يعبر عن وجهة نظر الكاتب وليس بغرض استعراض نظريات علمية أو تشخيص حالات نفسية حتى و إن إقترب قليلا من هذا الإطار طالما نحن نتحدث عن تفاصيل النفس البشرية .

لكن هذ الكتاب هو استلهام و تلخيص لمواقف و حالات و حكايات إنسانية حقيقية و واقعية منتشرة و متكررة في واقعنا المعاصر .

هو بمثابة جرس إنذار و إشارة تحذير للتوقف قليلًا و التقاط الأنفاس و مراجعة النفس بموضوعية و واقعية .

“الزم حدودك ” دعوة حقيقية و صادقة لتعديل المسار و إعادة شحن القلوب بطاقات الأمل و العزيمة بغرض استعادة الحرارة لخطوط التواصل بين القلوب.

الكتاب تم صاداره في فبراير 2019 عن دار نشر ادباء 2000
و قد شارك الكتاب في العديد من فعاليات معارض الكتاب كمعرض الاسكندرية و دمنهور و حاليا مشارك في معرض بورسعيد للكتاب في نسخته الجديدة 2019
حاليا يتم التجهيز لطبعة رابعة للكتاب بعد ان لاقي اقبال و استحسان الكثير من القراء في القاهرة و البحيرة و الاسكندرية و دمياط و المنصورة و شبين القناطر و بورسعيد و طنطا .